¿Qué es el INBODY 370?

¿Qué es el INBODY 370?

El INBODY 370 es una herramienta que con su medición precisa, muestra la distribución de músculo y grasa. Además, muestra el gasto energético de 30 minutos de más de 20 actividades en base al peso de cada individuo para recomendar un plan de ejercicio. (más…)

Crucigramas para ejercitar la mente

Crucigramas para ejercitar la mente

Llenar habitualmente las casillas de un crucigrama, representa un ejercicio mental que fusiona diversión, salud y bienestar. No se trata solo de pasar tiempo completando series de palabras. Es una actividad que acarrea el mejoramiento de habilidades como el razonamiento, la memoria general y la velocidad en los procesos mentales. (más…)

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