Artículos sobre salud, escritos por expertos
Creamos un espacio para entregar a nuestros lectores información valiosa para el bienestar y cuidado de su familia, a través de artículos escritos por profesionales.
Nuestro propósito es compartir temas actuales que te ayudarán a alcanzar una vitalidad equilibrada entre el cuerpo y la mente.
Te invitamos a leer en este blog cada uno de nuestros textos, aprender de ellos y aplicar cada consejo a tu rutina diaria.
Recomendaciones para que no lo estafen en el Black Friday y Cyberlunes
Este viernes y próximo lunes llegan las dos jornadas de descuentos para compras por internet, conocidas como Black Friday o viernes negro, una tradición estadounidense que tiene una gran acogida a nivel mundial y el Cyberlunes que en nuestro país organiza la Cámara de...
Infografía: Violencia contra las mujeres
En todo el mundo, una de cada tres mujeres ha sufrido violencia física o sexual, principalmente por parte de un compañero sentimental. Ya sea en el hogar, en la calle o en los conflictos armados, la violencia contra las mujeres es una pandemia mundial que ocurre en...
Atención hombres: examen de próstata les puede salvar la vida
Como muchos exámenes médicos, el de la próstata es molesto pero puede salvarte la vida La Sociedad Americana del Cáncer recomienda el examen para detectar el cáncer de la próstata a todos los hombres a partir de los 50 años, aunque si tienen antecedentes familiares de...
Día Mundial de la Diabetes: actúa para cambiar tu vida hoy
Como cada año, hoy 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes que centra su actividad en la detención de la epidemia de esta enfermedad, para lo cual, entre los mensajes claves de este año nos proponen actuar para cambiar la vida hoy, mediante el logro...
¿Qué tan sana está tu mente?
Celebra Halloween con tus hijos sin contratiempos
Si estás pensando en celebrar Halloween con tus niños, aquí algunos consejos para evitar imprevistos con los dulces. Halloween es un fiesta divertida para grandes y chicos. Gran parte de su atractivo se basa en la preparación para disfrazarse y, sobre todo, la...
Esta prueba de 5 preguntas de dirá ¿Qué tipo de personalidad tienes?
En Saludamos hicimos este test de 5 preguntas, a pesar de ser corto es bastante preciso. ¡Quedamos sorprendidos con el resultado! Échale un vistazo a tu subconsciente
Beneficios de los helados
Con este calor, de vez en cuando apetece tomarse un helado para refrescarse. Pero, ¿realmente es buena idea? Como con casi todos los productos alimentarios, comer un helado tiene sus pros y sus contras. Dependiendo de las cantidades ingeridas o del tipo de producto...
Toma el control
El cáncer de mama afecta a 1 de cada 8 mujeres durante sus vidas. Esta afección ocasiona más muertes en mujeres que ningún otro cáncer, exceptuando las producidas por cáncer de pulmón. Aún no se ha determinado con exactitud, el porqué algunas mujeres desarrollan...
¡Come piña y pierde esos kilos de más!
Conocida en otros países como ananá, la piña no solo es deliciosa sino sana y nutritiva. Su alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y enzimas la convierten en una fruta clave para quienes tienen como objetivo mantener una nutrición equilibrada y bajar eso kilos...
El de la mañana debe ser el más rico y el mejor
Nos referimos específicamente al alimento del inicio del día es decir el desayuno; por si acaso había pensado en otra cosa. El consejo popular nos sugiere, desayunar como reyes, almorzar como príncipes y cenar como mendigos, para tener una adecuada recarga de energía...
La imagen que muestra cómo fotografiamos las cosas en vez de disfrutarlas
Todos en la fotografía miran lo que ocurre a través de la pantalla de sus smartphones. Todos, menos una anciana. En primera fila, en vez de ocupar sus manos con el teléfono, se apoya cómodamente en la valla, mira –sin móvil de por medio– lo que acontece frente a...
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