Potencia nuestra salud y además es el medicamento con más efectos secundarios positivos que se conocen.
Los adultos por lo general, tendemos a quedarnos encerrados en los aspectos negativos de la vida, a diferencia de la inteligencia infantil en la que los niños buscan el placer de las cosas, olvidan rápidamente las adversidades y se entregan sin reservas una gran carcajada sin importar el qué, ni el cómo, ni mucho menos el cuándo.
Por eso hay que empezar a retomar esos detalles que nos hacen felices, no se trata de negar la realidad, sino más bien de tratar de quedarnos con una firme disposición de aferrarnos a lo bueno y buscar siempre lo mejor.
El poder curativo de la risa, científicamente, radica en la liberación de endorfinas, que son una sustancia fundamental entre el equilibrio del tono vital y la depresión. Las endorfinas tienen tres funciones en el organismo:
- Actúan como analgésico
- Proveen un estado de felicidad o euforia instantánea
- Ofrecen refuerzo al sistema inmunológico, el cual se encarga de protegernos contra enfermedades.
Así que a reír!!
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